Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
3 juni 2020 10:36 av Iain

Onsdags träning

Välkommen till ondagspass. Lilla Möckeln runt motsols. kl18 KH.

2 juni 2020 15:57 av Petrus Johansson

Löpträning juni

Vårsäsongens sista träningstillfällen kommer hållas i och runtomkring Klöxhults motionsspår
Vi kommer springa lite trail och terräng och även inkludera lite teknikövningar för just detta.
Vi startar som vanligt från Klöxhultsskolans parkeringsplats och har därefefter gemensam uppvärmning och teknikträning varpå löpningen består av fartlekar i trail/terräng.

2 juni Trail/fartlek
9 juni Trail/fartlek
16 juni Sommaravslutning

Välkomna önskar löpsektionen!

25 maj 2020 09:49 av Henrik Palmberg

Påminnelse KM cykel

KM på onsdag 27 maj. Samling 18.00 vid DC Syd. Ju fler ju roligare, blir ett bra intensivt träningspass😀. Välkomna!

24 maj 2020 08:08 av Iain

Söndagspass

Fortfarande osäkert väderprognos. Vi cyklar kl9 och tar beslut om rundan på plats

23 maj 2020 14:44 av Iain

Söndagspass

Pga väderprognosen är morgondagens distanspass väldig tveksamt. Om vi cykla då är det kl9 som gäller men det kan bli en kortare 4-6mil pass, en rejält lång 15 mil pass eller ingenting alls. Vi tar beslut imorgon kl08:15.

22 maj 2020 14:38 av Tillemark

Fredagspass.

Står fart pass på schemat kl 17. Vi kör en Virestad runt medsols. Men farten blir efter kapasitet på gruppen. Dom som känner att dom vill kör en tryckare i mitten kan ta en virestad GP och jaga ifatt om dom vill krama ur extra hårt..

21 maj 2020 10:43 av Cykelsektionen

Fredag 22 maj

Fredag 22 maj!
Fredagsdistans 132km, 09,00 från KH.
Finns flera möjligheter till att korta av.
(56km, 70km, 85km)

Hökön, Boalt, Glimåkra, Broby, Tydinge, N Sandby, Laxbro, Graninge - Hässleholm (en snabbfika!)
Hem via Vankiva, Farstorp, Hästveda, Osby. (Se bild)
Distanstempo! Välkommen!
Ev. OCT cyklister kan cykla upp eller möta upp i Boalt 09,58.

På schemat finns alternativet Fartpass 17,00. För de som kör det så välj runda själva....

20 maj 2020 18:22 av Henrik Palmberg

Distanspass torsdag 21 maj

8-10 mil. Start kl 9 vid Kommunhuset. Fart ca 30. Rundan blir mot Näranshult, Degersnäs, Virestad, Eneryda, Agunnaryd, Pjätteryd, Delaryd, Loshult. Möjlighet att korta av hem efter Pjätteryd, blir 8 mil. Kanske en kort paus i Agunnaryd för att dricka och äta en banan? Välkomna!

20 maj 2020 13:26 av Cykelsektionen

Onsdagsträning 20 maj

18,00 rullar vi iväg från KH. Samling en stund innan.
Hemmaläger pass 4, fartpass.
Olika fartgrupper vid behov.

Pjätteryd-Ivla-Össjö-Liatorp. 70km. (Fart ca 36)

Alternativt Lilla Möckeln Runt medsols. 53km. (Fart enligt överenskommelse och beroende på vilka och hur många som kommer)

Välkommen!

15 maj 2020 18:10 av Henrik Palmberg

Fel datum, 13 juni istället för 12 juni

Det blev fel datum i förra inlägget. Vi kör långrunda runt Älmhults kommungräns lördagen den 13 juni, inte den 12 juni.

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info