Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
9 juli 2014 17:49 av Peter

Fortsättning idag 18:00

Jag och Mats kör en runda 18:00 komunhuset

7 juli 2014 21:48 av Christian

Onsdag

Kl 10 kommunhuset. Åsnen runt medurs med kakbuffe vid sirkön. Lugn fart till fikan och lite tryck hem i medvinden. Ca12 mil

5 juli 2014 11:07 av Peter

Idag kl12:00

Då kör jag lilla möckeln runt

4 juli 2014 21:26 av Peter

Cykling imorgon lördag!!!!!

Oja!!! Jag skall ut men vet ej riktigt vilken tid än då lite jobb skall fixas på morgonen.
Men runt 11-12 tiden tar jag en runda som är lilla möckeln runt med ev förlängning över virestad.
Lägger ut mer exakt tid imorgon då jobbet är klart.
Ni som kan, vill, får, välkomna

Och ni som nu skall simma Vansbro!! 
Lycka till och slå gärna min tid 47 min-;)
Med enbart bröstsim;-)

2 juli 2014 17:47 av Peter

Jävla jobb

Kommer 18:30 istället!!!!!!

1 juli 2014 23:00 av Peter

Onsdagscykling!!!

Nu jädrar måste jag cykla!!
Har nästan glömt hur man gör!
Kl 18:00 vid komunhuset och hoppas jag jobbat klart tills dess!!
Sträcka?  inte en aning men en 6-7 mil kan behövas.
Fart är att ha kul på hjul med många!
Alla som kan och vill välkomna!!

29 juni 2014 18:08 av Iain

Och på måndag tränar man också!

Underbart solo grupp träning idag ;) Hoppas för trevligare sällskap imorgon kl18. Jag behöver 4mil för att nå 1100mil innan första hälften av 2014 tar slut - Virestad Runt kanske? Alla välkommen.

28 juni 2014 20:20 av Iain

Söndagsträning

Jag tänker cykla ungefär 7 mil i lungt tempo imorgon kl10. Hoppas för sällskap ;)

27 juni 2014 21:57 av Christian

Träning

Nya besked. Ingen träning för mig i morgon

27 juni 2014 18:20 av Christian

Träning

Låter klokt med trollatrampen. Jag kör ett pass ändå. Kl 9 khuset. Flexibel distans och lagom fart men tillräcklig för att hålla värmen. Häng gärna på.

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info