Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
15 maj 2014 21:07 av Iain

Fredagscyklng....

Tänker att kör VO2 Max intervaller imorgon. Kl17:15 från kommunhuset. Helt slut kl18 ;-) Alla välkommen.

15 maj 2014 09:15 av Micke

Torsdagscykling...

Jag ska köra ett pass klockan 18,00 från K-hus ikväll.
Ca 55km med framförallt teknikträning på lätt kuperade vägar och träning i olika sittpositioner....., som jag körde i måndags typ.... Välkommen att hänga på!

14 maj 2014 16:04 av Iain

Onsdags träning

Kl18, kommunhuset, blandade intervaller, 6 mil totallt. Alla välkommen!

13 maj 2014 21:51 av Peter Cykelsektionen

Cylelmanifestationen

Blir inget med samling i Lönsboda i år tyvärr, då jag med flera har haft fullt upp med lite andra sysslor.
Det kommer där i mot bli ett nykelpass på söndag med ESC där det nog kommer att cyklas söder ut, så både ni från Osby och Lönsboda med omnejd kan vara med på. Mer info kommer här av Iain och Micke då jag själv är borta på fotboll med dottern.
Mvh
Peter

13 maj 2014 17:55 av Peter

Idag och strax!!!!

Nu är detta nästan den enda dagen jag kan så 18:15 försöker jag vara vid k- huset för en runda....

13 maj 2014 08:24 av Löparsektionen

England Runt

Anmälan till England Runt I Markaryd lörd 24 maj till Bertil (0702116451) senast 18 maj, Senior 5 och 10km, promenad 5km start kl 11.00. Ungdom 1.7km start 10.10. Vi bjuder på startavgiften. Välkomna.

12 maj 2014 20:55 av Filip

Laddning inför Göteborgsvarvet

Imorgon 18.00 kör vi ett lugnt formtoppningspass inför Göteborgsvarvet.

12 maj 2014 08:14 av Cykelsektionen

Måndagspasset

Klockan 18,00, men kolla bloggen för säkerhetsskull vid 17,30 tiden. Regnar det alldeles åt helsike för mycket så blir det cykling på egen hand.....Förslag på pass annars: ca 5 mil med framförallt träning på lätt kuperade vägar och träning i olika sittpositioner.....

11 maj 2014 16:41 av Micke

Dagens pass...

11 st på dagens pass trots mer eller mindre regn hela förmiddagen!
Bra uppslutning. 
2 olika fartgrupper där vi kom i mål med bara 2 minuters mellanrum. 
Trevligt att Klaes kom hem till Älmhult och var med oss ESC:are idag. 
@ Peter. Nästa du gång du tar en Viagra så svälj den helt.... Det är jobbigt när den fastnar i halsen.... ;-)

11 maj 2014 09:44 av Peter

Kommer ej idag

Då nacken fått en släng av Viagra;-)så hoppar jag cyklingen idag.

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: elmhultssportclub@gm...

Se all info