Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
30 september 2013 09:44 av Filip

Lidingöloppet del1

Vilken jämn och hög nivå det är på våra löpare på Lidingö.

30k
466 Niklas Hansson 02:18:41
30014 Filip Gustafsson 02:37:53
41100 Stefan Arvidsson 02:38:24
30167 Bengt Sandström 02:41:39
100610 Tommy Karlsson 02:42:41
40171 Jonny Nyström 02:45:29
52481 Maria Henriksson 02:51:48
72409 Ida Ekdahl 02:55:24
90263 Christer Carlsson 02:58:01
80071 Joakim Svensson 03:00:16
100735 Johannes Eckerdal 03:05:18
95029 Magnus Björkman 03:11:41

29 september 2013 15:05 av Peter Cykelsektionen

Måndagsturen no 5

Passa på att avnjuta hösten på cykelsadeln med sista måndagsturen för säsongen! MTB-Racer-hybridcykel vi syns kl 18:00 vid komunhuset.
Alla hjärtligt välkomna.

28 september 2013 20:55 av peter

söndagsträning!

Oja! som vanligt kl 10 vid k huset och lungt och mysigt o fika

27 september 2013 11:11 av christian

fredagsmys

Jag ska till virestad ikväll men cyklar en omväg om pjätteryd, agunnaryd. Häng gärna på. 16.30 från kommunhuset.

25 september 2013 07:52 av Micke

ESC Klubbträning ikväll

Som vanligt 18,00 från K-hus!

Vi kör helt enkelt en Virestad Runt ikväll.
Glöm inte belysning & reflexväst !

Välkommen!

23 september 2013 02:09 av Peter cykelsektionen

Anmälan till vätternrundan!

Den börjar idag för de som har förbokade platser, och det har ESC! 70 st med start kl 03:28 en mycket bra start tid. Ni som ej fått något mail av mig så Maila mig på This is a mailto link så får ni anmälningskoden. Anmälan för dessa platser är 400 kr dyrare men en garanterad plats. Obs! Cykelvasan tog slut på 3 min 19 sek.
Anmälan gäller från 23/9 till den 23/10 först till kvarn gäller.

22 september 2013 17:06 av Micke

Måndagsturen no 4 den 23/9

Klockan 18,00 som vanligt från K-hus.
Hoppas på stor uppslutning som vanligt och vi kör i olika fartgrupper beroende på hur många & vilka som kommer!

Förra veckan var det både racer & MTB-gäng och det blir det imorgon också!

Ser ju ut att bli hyffsat väder.... :-) !

22 september 2013 17:03 av Micke

Lagtempot i Osby

Jaha, då har man åter en gång varit och plågat sig längs tvärleden.... ;-) !
Samma visa varje år. Faan va jobbigt men faktiskt ett av de bästa och roligaste träningspassen på året också.

2 lag hade vi med i år. Vi blev 3:a & 5:a av totalt 10 lag ( men vi var ju faktiskt det snabbaste "icke-tempocykel, diskhjul & papegojhjälmlaget"...) Alltid nåt!
Hoppas vi blir fler lag nästa år och vi skulle ju kunna träna tempo någon gång innan detta i all fall.....
Bra Jobbat Alla & Tack till OCT !!

21 september 2013 12:02 av Micke

Lagtempot i morgon Söndag

Hittills har följande visat sitt intresse:
Micke, Peter, Henrik J, Filip, Henrik P, Mats & Walter! Jag hoppas på några till. Skriv en rad !
Detta är inget annat än ett riktigt bra träningspass!

För dom som cyklar ner så samlas vi vid K-hus 08,30. (Ta överdragskläder + ett ombyte...)
Ser ut att kunna vara lite svalt på morgonkvisten....;-)
Annars samling 09,30 vid OK Gynges lokal i Marklunda.

20 september 2013 13:18 av Peter

Lagtempo!!!

Jag kan vara med nu på söndag och jag hoppas att MÅNGA fler kommer, vädret skall ju vara kalas:-)
Detta är en rolig grej att köra lagtempo med 3-4 pers i varje lag. Det roligare att deltaga än att vinna:-) Häng på vet ja.....

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info