Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
26 april 2013 07:54 av Micke

Afternoon Ride ?

Idag fredag finns möjlighet till att hänga med på ett pass på ca 73km över Pjätteryd-Ivla-Össjö-Liatorp i SUB 9-fart.

Kl. 13.30 från K-hus (för dom som är lediga, VAB:ar eller har flex & komp möjligheter.... :-) !
K-hus as usual.......

Välkommen !

25 april 2013 13:25 av Christian

Fira med fart

På lördag kl 10 från kommunhuset firar vi Johan ruters födelsedag (i efterskott) med fartpass runt Virestad och gofika på deres. Indelning i grupper beroende på hur många vi är.

24 april 2013 23:14 av Iain

V02 Max på torsdag

Blev så inspirerade av Mattias Reck att jag nästan måsta klämma in ett V02 max pass imorgon torsdag.
Uppläg är 20*(70/20) och sträckan är precis söder om f.d. kakel och klinker affär ute nära Swedwood.
Avfärd kl18 från kommunhuset. Alla välkommen!

24 april 2013 21:40 av Peter

wow!!

Att 18 st dyker upp på ett intervallpass när regnet hänger i luften, det är respekt! Vi körde ner till loshult där regnet började och i kölaboda tror jag det heter så började vi våra intervaller 5(8*2) färden fortsatte mot Hallaryd och Osby någon stans efter Osby var intervallerna klara och vi körde hemmåt. Mycket bra jobbat Alla. Om man fick svära så fa....... Vad stolt jag är över er alla.

23 april 2013 21:57 av Peter

Onsdagspasset!

Jodå så att vi kör 18:00 från K- Huset och det står intervaller på agendan för passet. Har man pulsklocka är det ett + men funkar lika bra utan.
Passet passar alla då man kör efter sin egen puls.
Passets totala tid är ca 1:45 - 2 tim med uppvärmning och nervarvning. Välkomna alla

23 april 2013 19:33 av Crisse

Vätternrundan

Jag sitter och funderar på om det finns någon plats ledig inför Vätternrundan. Jag cyklade med er förra året men hade lite svårt att bestämma mig i år. Kanske någon som lämnat återbud eller liknande...

22 april 2013 22:28 av Den gamle....

Nytt uttryck... ;-)

Ja idag fick ett nytt uttryck komma till världen på träningen. Lisebergscykling!

" Först så är man i kö och när man väl kommer fram så mår man illa"...., underbar kommentar Peter & bra jobbat alla!
Mer Lisebergskörning ;-) !

22 april 2013 21:49 av Peter

Rekord......

Är ju till för att slås! Och det hjälpte alla till med idag på måndagsturen, 27 st cyklister som samlades och cyklade efter sina förmågor. Gött jobbat alla! Nästa måndag slår vi det igen, och glöm ej att MTB går också kanon fint, Staffan har jätte fina,mysiga,trevliga rundor.

21 april 2013 18:52 av Peter

Måndagsturen

Måndagsturen 22/4 går från kommunhuset kl18.00, via Fanaholm och vidare mot Virestad och tillbaka till Älmhult igen. Möjlighet att köra både kortare och längre finns.
Du som har MTB och vill hänga med, så har Staffan lovat en runda som passar MTB.

Vi delar givetvis in oss i olika fartgrupper.
Alla mycket välkomna.

21 april 2013 15:50 av Micke

Vilket gött pass...

16 st idag på långa turen och nästan på metern utlovade 11 mil.

Mycket av dagens pass gick på småvägar och en hel del av dessa var nog helt nya för de flesta av oss!
Fantastiskt vårväder idag och imorgon är det dags för måndagstur no3. Då hoppas vi på 25-30 cyklister!

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info