Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
19 april 2018 09:42 av Micke

Motionslopp Barncancerfonden Söndag 22 April

För dom som vill så kör vi ett distanspass på söndag i samband med detta.
Start 08,00 från K-hus. 45 km ner till Sibbhult via Loshult, Hökön, Boalt, Glimåkra. 60km motionslopp och ca 56-58 km hem så "städar vi av" Stravas Le Col 110 miles challenge" i samma svep.
Finns flera varianter på väg hem!
Distanstempo!

19 april 2018 09:39 av Micke

Motionslopp Barncancerfonden Söndag 22 April

Nu på söndag är det ett motionslopp i Sibbhult till förmån för Barncancerfonden. Team Rynkeby, Kristianstad ordnar detta.
Det finns två sträckor att välja på, 60km och 90km på asfalterade vägar i Göingetrakten.
Öppen start mellan 09,00-10,00 från Färevallen i Sibbhult.
Kostnad 200:- som oavkortat går till Barncancerfonden. Swish eller kontant!
Hoppas att så många som möjligt från ESC kan vara med!

17 april 2018 21:06 av Cykelsektionen

Onsdagsträningen

Rull kl 18:00 från kommunhuset  

Älmhult,Loshult,Hallaryd,Delaryd Näs, Pjätteryd, Älmhult på grupp 1
Och samma början men om osnaköp hem på grupp 2
Och Delaryd hem på grupp 3

16 april 2018 11:09 av Cykelsektionen

Måndagstur 16 april

Då är det dags igen😊
17:50 samling kommunhuset. 3 grupper med fokus på klungcykling & säkerhet.
Grupperna:

1.Råshult-Sedingehult-Holkya-Bråthult-Älmhult (32km)
2.Näranshult-Lindås-Råshult-Sedingehult-Bråthult-Älmhult (44km)
3. Samma som grupp 2 fast med en ögla via "Blindtarmen"...(52km)
4. Mtb om någon kommer och tar hand om detta!
Välkomna alla!
Cykelsektionen

14 april 2018 10:28 av Micke

Söndagspass 15 april

10,00 från K-hus dags för söndagsdistans. 100km eller ca 70-75km.
Vill man förlänga rundan med ca 20-22km så gör vi det innan. Den gruppen rullar iväg 09,10 och kommer tillbaka till K-hus lagom till klockan 10,00....
Distanstempo!
Välkommen!

12 april 2018 07:57 av Micke

Torsdagscykling 17,30

För dom som inte ska på cykelmek ikväll så finns möjlighet att hänga med på ett lugnt torsdagspass.
17.30 från K-hus. 46km med avslut där vi har vinden i ryggen.
(Rullsnitt ca30-31)
För dom som vill ha ett garanterad vinstilla pass så finns möjlighet att vara med på Iains F&S spinning klockan 18.45.
Bara att välja & vraka mellan alla aktiviteter alltså...

11 april 2018 21:56 av Cykelsektionen

Cykelmek kväll

Imorgon kl 18:00 kör vi cykelmek på Kaj inrikes Terminalgatan 8 
Alla välkomna
Mvh
Peter och Jenny

10 april 2018 22:27 av Cykelsektionen

Onsdagsträning

Samling avgång från kommunhuset 18:00
Indelning i grupper med intervaller i backe
1. Älmhult Osby Lönsboda Älmhult
2 Älmhult Osby Boalt Hökön Ämhult.
3. Älmhult Osby upp för första backen mot Lönsboda vändning och till baka till Älmhult 
Alla kör intervaller i Backar med samling efter backarna och gemensam cykling där imellan.
Alla välkomna
Mvh
Cykelsektionen

9 april 2018 08:57 av Cykel sektionen

Måndagsturen

Då är det dags igen😊
17:50 samling kommunhuset 
3 grupper och fokus på säkerhet
Rundor i olika tempo.
1. Älmhult Pjätteryd Aborraslätt Ryfors Lindås  Loshult Älmhult.
2.Älmhult Svinaberga Osnaköp Lindås Loshult Älmhult
3 Älmhult Osmaköp Lindås Loshult Älmhult 
4. Mtb om någon kommer och ta hand om.
Välkomna alla
Peter Cykelsektionen

7 april 2018 09:10 av Cykelsektionen

Söndagspass 8 april

10,00 från K-huset.
67km Häradsbäck - Lönsboda - Älmhult
100km Häradsbäck - Lönsboda - Glimåkra - Boalt - Osby - Älmhult.

Distanstempo!
Välkommen.

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info