Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
25 september 2011 22:30 av Iain

Hem utan olycka - nästan

Precis kom hem efter en fantastisk helg i Köpenhamn med ett gäng ESC:or. VM cykling, perfekt väder, trevlig sällskap och ett härligt upplevelse att kom så nära proffsen och fick ser VM i nära hand.

Tyvärr fick jag "vurpa" (utan att gå emot vara alcohol policin jag måsta säga!) och fick åke till sjukhuset. Allt gå bra och det blir bara en liten paus med träning. Tack för hjälpen alla goda vänner!

22 september 2011 22:10 av Iain

Hem innan regn - nästan

Gruppen blev 2 män (eller gubbar) ikväll när Micke och jag tog oss ute i stark medvind mot Hökön. Resten av varv över Boalt, Osby och Gråshult var inte så snällt vindmässigt och jag trodde att vinden blåste ännu hårdare när vi kom till IKEA CL. Men det var Micke som blåste - så ni vet att att ligge på rulle var ingen semestercykling ;)

Hälsade Micke hej då sen cyklade in i världens regnstorm på väg hem. Bra timing.

Bra jobbat Micke.

22 september 2011 14:22 av Micke

? & !

Vad? Träning!
Hur? Med Cykel !
Vart? Hökön-Boalt-Osby !
Hur långt blir det? ca 56km!
När då? Ikväll 17.45 !
Varifrån? K-Huset !
Vilka? Alla är Välkomna!

21 september 2011 20:33 av Peter

Bytes.......

Har 2 st ben som inte vill som jag vill,byter gärna till ett par som lyder. Bra jobbat idag Christian på våran virestadsrunda.

20 september 2011 20:35 av Iain

Fyrkantig

Rakt fram, höger, höger, rakt fram, höger, stanna.

Ingen risk av svängsjukdom ikväll när Micke och jag cyklade kvällens välplanerade rundan. Lite blåsigt och lite blött med vad gör det? Bra träning!

Bra jobbat hela gäng!

20 september 2011 12:51 av Micke

Tisdagspasset

Jomenvisst kör vi ikväll också!
17.45 från K-hus!
Inte så många svängar & slingriga småvägar som igår, utan ikväll blir det mera rakt på !
Osby-Hallaryd-Delary-Älmhult. 58km.
Det hinner vi precis innan mörkret kommer att falla på!

19 september 2011 21:49 av Iain

innan mörken faller

17:47, KH, Iain, Micke, Christian
19:39, Älmhult, Christian, Iain, Micke

emellanåt - 6,5 mil av vackert traffikfri (förutom Tagge med traktorn vid Skateboda) väger i fint väder och jämt fart.

Bra jobbat grabbar!

19 september 2011 10:41 av Christian

Ikväll

Jag kommer ikväll. Nytt hultrekord kanske? Kul med småvägar.

19 september 2011 09:37 av Micke

Tips, del 2.

Tack för tipset Henrik och du är välkommen tillbaka sen när du har tid igen, för säsongen är långt ifrån slut!
Tips 2: träning ikväll kl 17,45 från K-hus!
Alla välkomna!

18 september 2011 20:42 av Henrik Palmberg

Tips

Hej, har inte kunnat hänga med på ett tag och kommer inte kunna de närmsta veckorna. Har inte lagt ner cyklingen!
Här kommer ett tips på säkert jättehärliga rundor för er som ska till Köpenhamn i veckan:
http://www.rapha.cc/world-championship-2011-rides

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: elmhultssportclub@gm...

Se all info