Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
20 juli 2011 08:31 av Micke

Onsdagsträning

Ikväll kl 18,00 som vanligt från K-huset!
Pjätteryd-Ivla-Össjö-Liatorp-Älmhult
ca 72km.

En "platt-som-en-pannkaka-runda" så vi sparar benen lite inför Söndagens backträningsrunda med bergsgeten.. ;-)

Alla Välkomna!

19 juli 2011 08:28 av Katrina

Lidingöloppet

Har någon tips på boendet i Stockholm under Lidingöloppet i slutet av September?

18 juli 2011 20:14 av Iain

Söndagsträning

Precis som alla vill har vi den efterlängtade semester backträning pass nu på söndag. Alla kan vara med tempo med samling efter varje backig sträcka.

Älmhult-Loshult-Hallaryd-Osby-Boalt-Glimåkra-mot Lonsboda-Osby-Killeberg-4ggr upp och ner från viadukten till 2km mot Delary-Deres

Har jag saknade några backar så får vi tå den också.

Hoppas för många på passet. Tråkigt att cykla uppför ensam ;)

16 juli 2011 18:08 av Micke

Söndagspasset !

Imorgon Kl 10,00 från K-huset.
Rundan blir: Osby-Boalt-Glimåkra-Lönsboda-Älmhult. ca 80km. (Då hinner vi hem innan ev regn.....)
Vi lägger 3st individuella backintervaller & 3 individuella skyltspurter, och emellan dessa så samlar vi ihop oss cyklar lungt & fint!
Var dessa är går vi igenom innan passet.
Alla Välkomna!
Fika efteråt passet på Deres!

15 juli 2011 21:51 av Iain

Lördagspass

Tyvärr kan inte vara med imorgon men passet låter bra. Ska cykla Stelvio Pass istället. Verkligen hoppas att dom har glass på toppen???

15 juli 2011 17:52 av Micke & Susanne

Cykling Lördag!

Vi har tänkt att köra ett pass imorgon via Pjätteryd-Ryfors-Träknaggen-Strömsnäsbruk-Markaryd-Osby & hem till Älmhult!
Har vi varit duktiga blir det en glass på torget efteråt, annars får det bli en tröst glass...!
Kl 10 från K-hus!
Alla Välkomna!

14 juli 2011 07:51 av Micke

Vilket underbart cykelväder!

17 grader, vindstilla, hög luftfuktighet, torra vägbanor....Kan det bli bättre?
Susanne, Marcus, Mats, Christian, Ida & Micke tog tillvara på Onsdagskvällen bättre än vad fotbollstjejerna gjorde... ;-(
Bra Jobbat Alla!

På Söndag kl 10,00 är det dags för klubbträning igen, och då blir det FIKA !
Mer info om den rundan kommer på lördag!

13 juli 2011 08:28 av Micke

Onsdagspasset

Ikväll kl 18,oo från K-huset!

Rundan blir:
Pjätteryd-Abborraslätt-Näs-Delary-Hallaryd- upp över Hallaböke och sen kör vi en bit på nya tvärleden mellan Visseltofta-Osby innan vi kör norrut via Killeberg-Loshult.
Ca 75km.
Alla Välkomna!

12 juli 2011 19:10 av Jonny

Vansbrosimmet

Det kändes riktig bra och dessutom
klarade mig från åska och regn.
Detta var mitt andra Vansbrosim och vid båda tillfällena har temperaturen varit runt 19 grader :)

12 juli 2011 13:37 av Micke

Inlägg på Cykla.se

Hittade detta inlägg i forumet på cykla.se

http://cykla.se/Forum/Trad.aspx?subid=19272

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info