Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
13 juni 2011 22:20 av Mattias

Instämmer

Jättefina vägar Micke, och Stefan fick inte vila på vägen hem heller....Partempo-Återhämtning-Partempo. Återhämtningrunda i min stil ;-)

Ses på fredag!

13 juni 2011 20:34 av Iain

Mickes Delicatess

Micke, Susanne, Dominic, Marcus, Niklas, Olle, Stefan, Mattias och Iain var med och cyklade en av årets trevligaste rundor.

En riktigt smorgåsbord av sju sorters småväger med båda lilla och stora kakor! Och ingen fika i sikt!

Tack Micke för bra vägval.

13 juni 2011 08:02 av Micke

Måndagsträning

Ikväll kl 18,oo från K-hus ett återhämtningspass på ca 5-6mil efter gårdagens Möckeln Runt.
Alla Välkomna!

Tror att många fick ett bra kvitto inför Vättern Runt efter gårdagens Möckeln Runt.
För min del blir det cykling mån, tis & ons för att hålla benen igång och pulsen uppe, och sen vila tors & fre.
Ev passa på att lägga på nya däck och köra några pass med dessa för att se att allt fungerar som det ska...!

12 juni 2011 16:32 av Iain

Många duktiga cyklister

Denna helgen har jätte många från ESC varit ute och cyklade. Stort grattis till alla som klarade Tjejvättern, Halvvättern och Möckeln runt.

Riktigt starkt insatts av alla. Nu inför vätternrundan kan alla känner sig nöjd med deres träning. Nu är det bara ett par lätta pass och sen carboloading kvar....

11 juni 2011 21:59 av Peter J Jr

Har du semester eller??

Saknar dina inlägg Ian! Har du sem eller tröttnat på cykling? Man vet ju inte när det är träningar

9 juni 2011 07:57 av Micke

Möckeln Runt

Starten är kl 09,00, och efteranmälan ska ske senast 30 min innan start.
Se: http://www.korpenalmhult.se/

Om jag inte har det helt fel för mig så sponsrar ESC startavgiften i Möckeln Runt, så det är bara att säga till vid anmälan!

9 juni 2011 07:28 av Robin

Möckeln Runt

Vilken tid är det på söndag?

9 juni 2011 00:14 av Daniel Kindblad

Vättern rundan

Det blir sedvanlig fest på Smedsbysskola efter Vätternrundan.
Anmälan er via SMS till Daniel 070 97 242 97 eller Peter 070 516 1533 senast söndag.
Alla medlämmar är välkomna.
mvh Cykel sektionen

9 juni 2011 00:00 av Daniel Kindblad

Möckeln runt Söndag

På söndag är det dags för att cykla Möckeln runt.
Det är gratis för klubbens medlämmar om man säger att man är medläm i ESC vid anmälningen på morgonen.
mvh Cykel sektionen

8 juni 2011 21:42 av Peter

Bästa kvällen på länge

Vilken underbar kväll att träna på,12 st gav sig iväg från k-huset kl: 18:00 rundan blev Älmhult-loshult-hallaryd-träknaggen-göteryd-askenäs-Pjätteryd-Älmhult.7 mil av mycket njutning i detta perfeka väder. Vi gjorde även ett stop hos Jörgen som fyller 60 idag, han fick en skönsång av oss och givetvis lite blommor. Stort Grattis till dig Jörgen och bra jobbat alla som var med idag.

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: elmhultssportclub@gm...

Se all info