Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
29 april 2017 09:06 av Micke

ESC Clubride Söndag 30 April

10,00 från K-hus som vanligt!
Långa rundan blir 120km och går via Häradsbäck, Hackekvarn, Urshult, Sirkön, Torsåsby, Hynnenäs, Virestad och mot Älmhult!
På vägen finns ett flertal alternativ till kortare varianter!
Distanstempo & Alla välkomna!

26 april 2017 11:45 av Cykelsektionen

ESC Clubride 26 april

18,00 från K-huset.
Onsdagsintervaller står på programmet. Vi kommer att blanda såväl korta individuella 70/20 respektive 45/15 intervaller på olika sträckor och avsluta med en längre intervall för respektive grupp.
Uppdelning i grupper och info av passet på plats. Alla Välkomna!

22 april 2017 12:12 av Iain

Söndags distanspass

Kl10 från KH, grupp distans träning. 11mil eller vik av efter 5,5 och cykla 7mil. Länken till rundan är här....

https://ridewithgps.com/routes/20481220

Välkommen!!

21 april 2017 13:48 av Iain

Älmhult Slow-rolls

Hej! I samband med kommunens hållbarhetsveckan kommer jag och Lasse Persson guida 4st cykelturer nästa vecka. Vi cykla låååååångsamt i grupp, med "vardagscyklar" - till 4 av Älmhults "naturpärlor". Distans mellan 23 och 30km.

Vi kör Mån, Tis, Ons och Torsdag, kl17:30 från torget. Gärna sprida info - alla är välkommen!!!

Jag guidar måndag och tisdag och ska verkligen uppskattar om någon kan ställer upp och hjälpa mig som guide? Gärna maila eller ringa mig på 0702064293.

19 april 2017 07:56 av Cykelsektionen

ESC Clubride Onsdag 19 april

18,00 från K-hus som vanligt.
Onsdagspassen är ju avsedda för intervallträning och ikväll är det "långa" Intervaller på programmet. Indelning i olika fartgrupper som vanligt och intervallerna kör vi i gruppform där vi håller ihop respektive grupp!
Mer info på plats. Alla välkomna!

18 april 2017 15:44 av Peter

Cykel idag tisdag

Jag skall ut lilla möckelrunt17:15 vid kommunhuset då jag ej kan imorgon då det är styrelsemöte. 
Ni som vill med välkomna 
PS jag är inte snabb och vältränad:-)DS

16 april 2017 13:00 av Iain

Måndagstur 17e April

Precis som vilken annan dag som helst har vi gruppcykling imorgon kl18 (samling 17:50).

3 grupp med olika distanser: 4 mil, 4,7 och 5,4.

Alla välkommen!

15 april 2017 10:08 av Tillemark

X-cup småland mtb

Start på måndag i värnamo. Någon som funderar på att cykla? 4.2km varvsbana. 60 min + varvet man börjat på varar loppet.

13 april 2017 22:20 av Peter

Medelfredag

Jag tänker cykla 10 mils möckeln imorgon ca 12:00 sms till mig om ni vill med
0703493901
Mvh
Peter

13 april 2017 22:17 av Peter

Långfredagscykling

Jag skall köra 10 mils möckeln imorgon ca 12:00
Ring eller sms till mig om ni vill hänga på
070-3493901
Mvh
Peter

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info