Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
10 april 2017 07:52 av Cykelsektionen

Måndagstur 10 april

Måndagstur nr 3.
Som vanligt samling 17,50 vid kommunhuset och indelning i grupper. Klockan 18,00 rullar vi iväg och cyklar: Grupp A ca 50km, grupp B ca 45km och grupp C ca 35km.
Alla välkomna!

10 april 2017 06:06 av Tillemark

Simmträning.

Vad jag förstått så är måndagstäningen inställd pga påsklovet. Våran tid nu på lördag kl13-14 är kvar. Söndag vet jag ej. Kanske någon annan som vet hur det ligger till med söndagen.

8 april 2017 10:52 av Micke

ESC Clubride Söndag 9 april

Klockan 10,00 från K-huset!
Vi kommer att rulla mot Loshult, Hallaryd, Visseltofta, Verum och sedan upp mot Osby och hemåt!
3 olika längder finns att välja på: 60, 80 och 100km.
Vi cyklar gemensamt från start i distanstempo och delar upp oss på olika ställen beroende på den längd man vill cykla!
Alla välkomna!

7 april 2017 20:02 av Tillemark

Lördagspass

Någon som är sugen på att ut och cykla imorgon? Upplägget får bli efter de som är intresserade av att ut en runda.

5 april 2017 16:23 av Iain

Kvällens träning

Allt är under kontroll och vi har faktisk planerade ett variant av Hultarundan. Vi delar upp i grupp om det behövs. Kl18 kör vi. Alla välkommen.

5 april 2017 15:49 av Peter

Onsdags träningen

Paniklösningar är i Torsvik nu och hinner ej hem till 18:00

5 april 2017 12:28 av Peter

Onsdags intervaller

Oj oj oj...... solskencyklist som man är:-( 
Regnar det inte för mycket så en vo2 Max träning idag vid gamla vägen vid Kronobergs bil 
Uppvärmning och nedvarvning blir till loshults kyrka

3 april 2017 18:53 av Löparsektionen

Tisdagslöpningar i April

Tisdagslöpningar i April.
För att förbereda som inför vårens lopp kommer vi köra olika typer av snabbdistanspass.

Kalender
4e: Negativ split.
11e: Progressiv snabbdistant
18e: Återhämtning/Fartlek
25e: Progressiv snabbdistans

Alla passen är upplagda så alla kan vara med oavsett nivå och vi samlas vid Klöxhultskolans parkering kl 18.00

2 april 2017 18:27 av Iain

Måndagstur 3e April

Precis som vanligt. Samling kl17:50 vid kommunhus. Uppdelning i 3 grupp. A: 5mil, B: 4,5mil C: 3,5mil. Alla cykla ute mot Löshult och hem förbi Bökhult. Alla välkommen!

1 april 2017 21:01 av Tillemark

Söndags träning

Ja tanken är att cykla ner. I så fall cyklar jag liatorp diö ner.

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info