Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
19 oktober 2016 20:46 av Ulf Johansson

Individuellt längdskidsläger i Sälen

Vill upplysa om att vi kommer även nästa år att ha ett individuellt träningsläger för skidåkare i Sälen. Det kommer att ske V4 25-29/1 2017. Gäller för ESC medlemmar. För mer info. och anmälan ring eller maila till:
Ulf Johansson eller Patric Smedberg: This is a mailto link
tel. +46 70 112 83 13
This is a mailto link
tel. +46 73 232 18 05

18 oktober 2016 21:46 av Patric

Rullskidor

På Torsdag blir det intervallträning på rullskidor , gemensam uppvärmning och sedan inviduellt tempo. Start kl 17.00 Älmhults kyrka , glöm ej reflexväst och pannlampa. Alla välkomna!
Mvh Patric

14 oktober 2016 16:49 av Cykelsektionen

Vättern 2017

Glöm ej anmäla er till 2017 års Vätternrundan 30 mil 
Maila mig så ni får koden!!!!
Sista dag är 27 oktober 
Mvh
Peter

8 oktober 2016 15:08 av Micke

Inget planerat söndagspass!

Tanken var ju att vi skulle köra ett ca 3-timmars pass med UltegraBoys och Tommy Jeansson.
Men med tanke på prognosen för söndagen så ställer vi in det passet och vi kommer att köra ett gemensamt pass till våren istället!

5 oktober 2016 08:09 av Micke

ESC Clubride Onsdag 5 oktober

17,30 från KH.
Vi kör en variant på en HultaRunda. (ca 43km) Glöm inte belysning och ta gärna en reflexväst också....! Välkommen!

2 oktober 2016 21:05 av Löparsektionen

Tisdagslöpningar i Oktober

Under Oktober fortsätter tisdagslöpningarna med lugna distanspass blandat med löpteknik och löpstyrka.

Schema
4e Distans / Löpteknik
11e Backträning/ Styrka
18e Växjömaratonpepp / Tävlingstaktik
25e Distans / Löpteknik

Samling vid klöxhultsskolans parkering 18.00 och alla oavsett nivå är välkomna! / Löparsektionen

28 september 2016 07:57 av Micke

ESC Clubride Onsdag 28/9

17,30 från KH!
Vi bestämmer runda på plats, men kör i ca 90 minuter så att vi är tillbaka innan det blir mörkt! Men ändå så är det nu dags att sätta på belysning på hojarna och ta gärna reflexväst också.... :-)! Välkommen!

26 september 2016 17:49 av Cykelsektionen

Vätternrundan med ESC 2017

Då har jag fått koderna för anmälan 2017 Vättern start kl 03:28 
40 platser och kravet är att vara medlem i ESC 
Vi kommer köra samma koncept som i fjol.
Maila mig på bpeter.johansson@gmail. Com
Så skickar jag vidare till dig.
Mvh
Peter 
Peter Cykelsektionen

26 september 2016 07:44 av Micke

Måndagscykling 26 September

17,30 från KH.
En liten runda så att vi är tillbaka till klockan 19,00 ca innan mörkret börjar falla! Vi bestämmer runda på plats!
Välkommen!

21 september 2016 15:17 av Johan R

OBS NY TID!

Vi kör 17:30 från KH även ikväll ondsag 21/9. Det blir fort mörkt, alla välkomna.

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info