Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
1 juni 2016 17:40 av Peter Cykelsektionen

Ett sub 10 gäng på möckeln

Vi kommer också att köra ett sub 10 genrep på Möckeln runt där vi kommer att hålla en jämn och lite högre fart än sub 10 för att det är 10 mil och att kroppen behöver en genomkörare som känns. Målet är samkörning så Vi vet hur vi fungera i grupp.
Mvh
Peter

31 maj 2016 12:54 av Cykelsektionen

Resultatlista KM

Resultatlistan från KlubbMästerskapen i cykling ligger nu upplagd under fliken Cykel och Klubbmästerskap 2016

31 maj 2016 11:53 av Iain

Onsdags träning

kl18 från KH som vanligt. Vi bestämmer rundan, fart osv på plats men distans kommer att vara ungefär 6-7 mil. Välkommen!

30 maj 2016 00:59 av Patric

Vättern sub9 + Möckeln runt

Vi är några som tänker köra Vättern SUB9
Ni som är intresserade kan skicka sms till mig 0732321805 , är vi tillräckligt många så kör vi ett genrep på Söndag ca35-37km/h på Möckeln runt.
/Patric

29 maj 2016 19:40 av Iain

Måndags intervaller 30e Maj

Vårens sista måndags intervall pass. Backträning på Osnaköps backe. Avfärd kl18 från KH och 1 mil lugnt cykling till backe.

8-10st intervaller. Alla tumannas att blanda minst 4 olika sätt att cykla uppför. (Tunga växlar, lätta växlar, stående, full fart, attack i mitten av backen osv.).

Lugnt cykling hem.

Alla välkommen.

29 maj 2016 16:47 av cykelsektionen

Funktionärer till Möckel Runt

Hej nu närmar det sig det 50:onde året av Möckel runt  och jag saknar lite funtonärer.......
jag saknar
Flaggvakter vid södraljunga och Augunnarryd. 
Efter bil som tar upp ev brutna cyklister och även tar nerskyltning.
ring eller sms till mig så fort som möjligt.
Mvh
Peter
070-3493901

28 maj 2016 13:46 av Micke

Tjuvstart Söndag...

Jag kommer att börja redan 08,30 med en Virestad Runt medsols och kommer tillbaka till K-hus lagom till klubbstart 10,00!
Välkommen att hänga på redan då & från K-hus som alltid....!

28 maj 2016 13:42 av Iain

Söndags distanspass

KL10 från KH som vanligt. 13mil distanspass över Eneryda/Vislanda/Huseby/Torne/Hulevik/Lönashult/Virestad. Finns också 9,5 mil och 15,5 mil varianter. Alla välkommen!

26 maj 2016 21:58 av Tillemark

Fredagstur

Tänkte cykla norr över från virestad imorgon. Tempo eller distans kan vi bestämma om det dyker upp någon. Virestad kyrka vid ca 1715. Hör av er i gästboken eller sms om ni vill med eller om lite senare start.

26 maj 2016 17:51 av Walter

Tack!

Tack Peter & till alla Funktionärer for att organisera & supportera KM ESC cykling !

Postadress:
Elmhults SC
Box 71
34321 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info