Google Translate
Microsoft Translate
Ange endast information angående träningar.
Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.
Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.
15,00 från K-huset!"Lilla Möckeln Runt" medsols. ca 56km totalt och fart ca 30-31. Välkommen!
Idag blir det fartlek. Uppvärmning från parkeringen upp till Älme stugan och sen 2 varv på slingan med fartlek. Dvs variera farten beroende på känsla och humör. Tyvärr ingen ledare på plats idag. /Löparsektionen
Då har vi bestämt adress på mötet!!!och det blir hos johanessons bygg på stall gatan 12 kl 18:00syns på den adressen 23/3mvhCykelsektionen
Och jag också på söndag hoppas jag:-)
Ja vi tar väl vanlig tid. KH kl 10. Vilken runda vi tar vet jag inte. Dålig koll på rundorna från älmhult. Kan bara möckeln runt. Men det kan vi bestämma på plats.Alla är välkommna att hänga på!
Absolut Henrik! Jag är på & racern också...!Vanlig tid?
Någon några som är sugna på en 3-3.5h tur ca 10mil på söndag? Blir ett lungt tempo. Om nu vädret tillåter racer. Men just nu ser det ut att bli skapligt väder./Henrik
Hej alla glada motionärer!!!Då är det dags att starta upp cykelsäsongens med Upptacktsträff den 23/3 kl 18:00 på mitt jobb KAj inrikes.... Men just nu byggs det så adress återkommer jag med.MvhPeter
Racer! Jajamen!
Tanken är racer imorgon antar jag? Jag kommer. Cyklar antagligen ner till älmhult.
