Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

För mycket spam? Släng iväg ett mail till This is a mailto link så tar vi bort dessa spam-inlägg

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
15 november 2013 16:50 av Iain

Lördag Betyder Långpass

Verker som att löpning, simning och även skidåkning är i full gång. Jättekul! MEN landsväg cykling finns fortfarande! Imorgon lördag och alla lördager fram till jul har vi långpass.

Minst 3,5 timmar i sadeln, lungt tempo, KH kl10.

Välkommen!

11 november 2013 19:53 av Filip

Löpträning

Löpträning imorgon tisdag! Samling på Klöxhultsskolans parkering kl. 18:00. Alla är välkomna!

1 november 2013 22:23 av Filip

Löpträning

På tisdag 5/11 är det dags för den första löpträningen med inriktning på löpteknik/löpskolning. Samling på Klöxhultsskolans parkering kl. 18.00. På torsdagar fortsätter skidgång i backe som vanligt, även det klockan 18 vid Klöxhultsskolan. Alla är välkomna!

30 oktober 2013 20:44 av Iain

Cykelguide sokes

Som nagra av er kanske vet ska jag jobba som cykelguide har nere i Andalucien fran Jan-Apr 2014. Jag letar efter en stark cyklist som kan tanker att jobba ihop med mig under 7-8 veckor fran antigen 1a eller 8e Mars.

Jag fixar boende och traning. Cykling ar otroligt bra och vadret bruker vara likadant!

Att kunna prata engelska ar ett krav.

Maila mig om det later intressant.

Mvh Iain

28 oktober 2013 17:55 av peter

simning i stormen!

Jodå! Jag kommer dit, sedan får vi se så att haganäs funkar.

22 oktober 2013 14:35 av Micke

Mekaniker tips...

Tycker du det är svårt att byta slang vid punktering.....?

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=PWCDEAYn8rQ

21 oktober 2013 22:57 av Peter

wow wow!!

Grymt duktiga simmare i haganäs ikväll!
Vilka framsteg på crawl "skolan"!
Detta var det roligaste jag gjort på länge!
Det här kan bli många duktiga triatleter.
Jag tror vi var minst 15 st ikväll.
Bra jobbat killar och tjejer!
Det finns ingen anmälan till detta, så jag försöker ta så många ni kommer.
Måndagskvällar kl 20:30 till 21:30 Haganäsbadet.
Oktober-november sedan ser vi om mer behövs.

21 oktober 2013 18:36 av Peter

Crawlskolan

Ikväll kl 20:30 kör vi igen i haganäsbadet
Crawlteknik för er som vill

21 oktober 2013 10:25 av Filip

Vill du förbättra din löpning eller bara få lite n

Tis 5/11: Löpskolning/Löpteknik.
Tis 12/11: Löpskolning/Löpteknik.
Tis 19/11: Löpskolning/Löpteknik.
Tis 26/11: Löpskolning/Löpteknik.
Samling 18.00 Klöxhultskolan i Älmhult.

Övergripande schema för säsongen 2014.
https://www7.idrottonline.se/ElmhultsSC/Lopning/Traningsprogram/

12 oktober 2013 18:21 av Micke

Jag ska cykla imorgon Söndag....

Jag ska kör ett halvdistanspass imorgon Söndag....
Grundträningen för 2014 har redan börjat ;-) !
Klockan 10,00 från K-hus.

Häradsbäck-Lönsboda-Sibbhult-Glimåkra-Boalt-Hökön-Älmhult.
Ca 105km och fart ca 32.

Är det någon som är sugen på att hänga på så syns vi vid K-hus kl 10,00 !

Välkommen!

Postadress:
Elmhults SC
Filip Gustafsson, Näsvägen 19
34395 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: elmhultssportclub@gm...

Se all info