Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

För mycket spam? Släng iväg ett mail till This is a mailto link så tar vi bort dessa spam-inlägg

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
23 maj 2017 22:18 av Cykelsektionen

Växjö trampet

Är det några som skall dit??
Skall vi vara en stor röd peleton och ha kul!!
Hör av er till Peter på 0703493901

23 maj 2017 21:21 av Tillemark

Utomhus simmning.

Då det är varmt nog i vattnet för att börja ute så undrar jag om det är några intresserade av att simma ute. Kan tänka mig en fast dag i veckan om eller bara bestämmer vecka för vecka. Tänkte simma nu på torsdag eller fredag tid och plats är inte så noga.

23 maj 2017 14:26 av Krister

Möckeln runt MTB ikväll

Har tänkt att köra Möckeln runt MTB ikväll. Start vid Sjöstugan kl 18. Ca 55 km i lugnt tempo. Skriv här i gästboken eller skicka ett sms ifall du är intresserad att hänga på. /Krister 0708-832260

21 maj 2017 20:40 av Iain

Måndagsintervaller

Alla välkomna till intervall pass anpassade för alla. Grupp 1 cyklar 5 mil, grupp 2 5,7 mil. Kul intervaller efter uppvärmning och lugnt grupp cykling hem efter sista intervaller.

Älmhult - Fanhult - Virestad - Kvarnatorp - Holkya - Råshult - Älmhult

20 maj 2017 09:06 av Iain

Söndags distans upplägg

Vi kör 2st grupp imorgon (12 mil och 10 mil), fast 1a 2 mil och sista 2 mil cyklar vi tillsammans. Vi vill uppmuntra alla som tänker att cykla VR eller 1/2VR att häng med.

Grupp 1 har 8 mil till fika (Roddys i Ljungby) i 31-32 fart ungefär
Grupp 2 har 6 mil till fika (Roddys i Ljungby) i 27-29 fart ungefär

Alla har 4 mil hem.

Valkommen!!

18 maj 2017 21:04 av Micke

Lördagscykling!

10,00 från K-hus.
2 grupper där den ena gruppen kör 70 km på 2 timmar och den andra gruppen kör 62 km på två timmar. Rullsnitt dryga 35,5 respektive 31. Målet är Byakrogen i Liatorp där vi återsamlas för en kaffe eller något annat att dricka.. Sen rullar vi lugnt hemåt beroende på vart vi ska.....
Välkommen!

18 maj 2017 08:03 av Micke

Big Smile Ride !?

Stor sol och värme ikväll innebär för min del en "Big Smile Ride" i lugnt tempo på småvägar!
Ca 1,5- 2 timmar, typ.
17,30 från K-huset!

16 maj 2017 14:14 av Micke

OBS! Ändrad tid Lugnt Tisdagspass

På allmän begäran så blir min lugna HultaRunda redan klockan 17,00 från K-huset!
Välkommen ändå...!

16 maj 2017 14:14 av Micke

OBS! Ändrad tid Lugnt Tisdagspass

På allmän begäran så blir min lugna HultaRunda redan klockan 17,00 från K-huset!
Välkommen ändå...!

16 maj 2017 13:06 av Micke

Lugnt tisdags Pass

Jag kör ett lugnt pass ikväll vid 17,30 från K-hus. Troligtvis en HultaRunda i 30-tempo typ!
Ca 45 km!
Välkommen att hänga på!

Postadress:
Elmhults SC
Filip Gustafsson, Näsvägen 19
34395 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: elmhultssportclub@gm...

Se all info