Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Träning"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Träning


Ange endast information angående träningar.

Information angående tävlingar finns i sepratat tråd.

Använd forumet för övriga meddelande och diskussioner.

För mycket spam? Släng iväg ett mail till This is a mailto link så tar vi bort dessa spam-inlägg

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
13 maj 2015 15:10 av Peter Cykelsektionen

Fel i kalendern!!

Långpass 29/5 är imorgon torsdag!!!
Se Iains inlägg 
ESC bjuder esc medlemmar på fikan!!

13 maj 2015 15:02 av Iain

Alternativ till Torsdagsalternativ

Jag kommer att guida minst 11st Team Rynkeby cyklister över 15 mil imorgon. Fika efter 7,5. Kan även justera för att anpassa till olika fartgrupper. Alla välkommen.

Kl10 från kommunhuset.

13 maj 2015 12:21 av Christi

Torsdagsalternativ

Fartpass i morgon torsdag! 5-6 mil med fart på ca 37. Kl 9 kommunhuset

12 maj 2015 11:21 av Löparsektionen

Traillöpning som tisdagspass

Idag får vi chansen att springa OK Älmes trailrunda som de hade till sin tävling. Så passa på att testa denna roliga löpform och även kolla formen mot orienterarna. Samling 17.30 på grusplanen vid Klöxhultskolan.

12 maj 2015 06:48 av Cykelsektionen

Onsdags passet kl 18:00

På onsdag är det änteligen dax för intervall träning 4 st 8: or + sprint intervaller samlad trupp innan intervaller och samlad trupp hem från intervaller.
Förslag på rundor mottages gärna!!
Ca 5-7 mil
Mvh peter
Peter

10 maj 2015 17:50 av Cykelsektionen

Måndagsturen 11 Maj

Samling 17,50 Kommunhuset som vanligt.
Indelning i 3 olika fart- & längdgrupper för LVG + en sedvanlig MTB grupp.
18,00 rullar vi iväg...
Välkomna!

9 maj 2015 14:28 av Cykelsektionen

Söndagspasset på Hemmalägret

Klockan 10,00 från K-huset.
155 km med möjligheter till att korta av från 56, 85 & ca 100km.
Grundtanken är dock ett långpass på 155km i ca 30 rullsnitt. Fika efteråt! 
Pjätteryd, Agunnaryd, Ryssby, Rydaholm, Moheda, Alvesta, via Benestad, Blädinge, Kojtet mot Vislanda, Eneryda, Vare, Virestad, Degersnäs & Älmhult.
30 snitt + 3-5 min paus = framme vid Cafe Derés ca klockan 15,16-15,17....! Bättre tidtabell än SJ.... ;-)!
Välkommen!

9 maj 2015 11:07 av Linus

Söndag

Hej cyklar ni kl 10 imorgon söndag? Eller alla cyklar i Hässleholm ?

8 maj 2015 20:10 av Cykelsektionen

Lördagspasset på Hemmalägret

Långa Möckeln Runt.
Ca 100km och kan vara en bra genomkörare inför just motionsloppet Möckeln Runt i början på Juni.
10,00 från K-huset som vanligt!
Välkommen!

8 maj 2015 13:46 av Micke

Lycka Till !!

Önskar vi våra "nya" Randonneur-cyklister Fixie & Iain som imorgon Lördag ska cykla Malmö Milslukarens 400km Brevet....!
Det får ju Vättern Runt att kännas som ett medeldistanspass ;-)!
Ride Long!

Postadress:
Elmhults SC
Filip Gustafsson, Näsvägen 19
34395 Älmhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: elmhultssportclub@gm...

Se all info